我在现代都市加点练武

林二十一

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第12章 内家拳与外家拳

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大和尚哑然一笑,没看出来王龙虎完全是个武术小白,偏偏这样的一个人还练到了明劲境界,莫不是赤子之心那一套放在习武上面真的管用不成。

“当然有外家拳了,内练一口气,外练筋骨皮,说的就是内家拳和外家拳,内家拳主要练气,以意导气,以气引领四肢百骸,再练拳法和发劲形式,以气感劲,料敌在先,

外家拳则注重练筋骨皮,先强筋壮骨,增加打击力和抗击打能力,讲究以力量和速度克敌,

内家拳的优点是部位发劲,高手可以做到将人给打飞,如同电影特效一般的威力,这点外家拳是无法做到的,

而外家拳的优点则是因为要长年累月的辛勤锻炼身体,不像内家拳那样主练气练劲,外家拳的练家子一般都会肌肉丰腴,骨骼结实,人看着更孔武有力,也就是你们年轻人说的肌肉男,这点内家拳是做不到的,

哪怕再厉害的内家拳高手,他身材肯定也只是匀称的,毕竟科学原理摆在那里,肌肉就是要靠不停的运动,不停的刺激降低体脂率才会显现,变得美观,你动的少还想要好身材,那不现实。

现如今散打、搏击、拳击这些运动都算是外家拳,见效快、传的广,越来越流行了,反倒是需要耐心站桩,练气在先,拳法在后的内家拳越来越不受人待见,没什么年轻人愿意去练起来了。”

王龙虎问道:“那不能内家拳和外家拳全都要吗?”

大和尚摇了摇头:“人的生命和精力是有限的,什么都要只会害了你,落得个两边都是半桶水的下场,历史上也就只有寥寥几位宗师能够做到内外兼修的大成境界。”

大和尚解释的很仔细,让王龙虎听了大开眼界,对武术的兴趣又增加了不少。

“师父,我可以跟你过过招吗,我试一试崩拳的威力。”王龙虎跃跃欲试的问道。

大和尚相当无奈的笑道:“你现在这形意拳都只学了个皮毛而已,毫无拳路,过招就不必了,来,你打我的拳头。”

大和尚举起右拳,这时王龙虎才发现他的拳头竟异于常人,足有正常人的两倍大小,视觉冲击力十分强烈。

看大和尚一脸自信,王龙虎便摆出架子,认真的出劲与他对上一拳。

当拳头与拳头相撞的瞬间,王龙虎就感觉自己的拳头仿佛撞上了一块铁板一般,拳骨是钻心的疼。

痛的王龙虎连忙收手,龇牙咧嘴的揉起了拳头。

“看到了吧,以你现在的内家拳水平,从体质上都不可能是我的对手,我练拳多年,拳骨早已磨平,骨骼更是硬的远超常人,这就是外家拳的优势。

等你什么时候把五行拳和十二形拳都给学会了,我倒是可以陪你练练招,锻炼一下你的实战水平。”大和尚爽朗的笑道。

此时王龙虎才注意到,大和尚的拳头上真的看不到拳骨凸起,他的拳面完全就是平的,还长满了厚厚的老茧。

这简直离谱!

“谢谢师父,让我长见识了。”王龙虎不禁感慨道。

“我这也是难得遇到一个练内家拳的年轻人,兴趣使然,你愿意花时间学习这个就相当于是把武术这门文化给接下去了,不至于断了传承,我自是要跟你多聊几句。”

大和尚撩起僧袍的袖子,看了眼手腕上戴着的卡西欧电子手表:“呀!时间差不多了,我得回寺里敲钟去了,你继续练吧,以后遇到什么不懂的都可以这个点来这等我,我每天都会过来喂狗。”

大和尚捡起木桶,大步便朝着山坡走去,这面山坡上就是瀛洲禅寺所在,这寺庙王龙虎在铃北社区住了二十多年都还未去过。

只是偶尔被尿憋的早起时,会听到从瀛洲禅寺传来的晨钟,没想到是眼前这个大和尚敲的。

二人分别,王龙虎继续沿着山中公路开始了枯燥的练拳之旅。

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