让你上大学,你偷偷混成首富

笑君侯

首页 >> 让你上大学,你偷偷混成首富 >> 让你上大学,你偷偷混成首富最新章节(目录)
大家在看逆袭1988 都市仙尊 美女上司的贴身兵王(笑笑星儿) 极品小保安 宦海特种兵 最牛古董商 蹭出个综艺男神 超品兵王在都市 福晋有喜:四爷,宠上天!(四爷又被福晋套路了) 邻家妹子爱上我 
让你上大学,你偷偷混成首富 笑君侯 - 让你上大学,你偷偷混成首富全文阅读 - 让你上大学,你偷偷混成首富txt下载 - 让你上大学,你偷偷混成首富最新章节 - 好看的都市小说

第227章 不想洗臭袜子

上一章书 页下一章阅读记录

第二天上午,叶云峰恰好没课,他一大早就开车来到了安保公司,换上安保队员统一的迷彩装,就与安保队员一起训练体能。

“还有几天就五一节了,要不你五一节之后再来训练吧?”彭松没想到叶云峰说干就干,这么雷厉风行。

“有位伟人说过,一万年太久,只争朝夕。只要有时间我就来训练,这样把时间挤出来,可以做更多的事情。”叶云峰笑着说。

“哇,老板也来跟我们一起训练,今天太阳打西边出来啦?”有的安保队员小声调侃说。

“你哪儿那么多话,自己认真训练吧。别到时候被老板超过去了,那你之前在队伍里训练的几年就白练了。”张林听到后瞪了他一眼说。

张林是叶云峰的司机,但也是保镖,所以只要叶云峰不用车的时候,他基本上都呆在安保公司这边训练,跟这边的队员们也都熟悉得很。

“老板那么会赚钱,还能够跟我们一起训练体能,我们有什么理由不更加努力呢?”彭松对大家吼道。

“养兵千日,用兵一时,平时老板花钱养着大家,供大家训练,就是在以后关键的时候能够用得到大家,如果不认真训练,想在这里得过且过,最好还是打消这个念头,自己滚回家去。”副经理马陈辰也瞪着大家说。

安保公司的体能训练,大部分的科目都沿用了队伍里面的训练项目,比如负重越野跑十公里,翻墙、钻钢丝网、搬轮胎、扛巨木等等。

当然,其他还有一些训练体能与技巧方面的,例如蛙跳、下蹲、引体向上、打沙包等等,而训练场上有着各种各样的训练器械。

“老板,你今天第一次训练,我要掌握你的身体素质情况,先试一下负重越野跑吧。”彭松对叶云峰说。

“没问题,我跟大家一起跑吧。”叶云峰点头说。

随后,他与参与训练的一百多名队员一起,背上三十公斤的负重,沿着训练场周围的道路跑了起来,而训练场周边一圈是一公里,需要跑十圈才有十公里。

“所有人,今天老板跟着大家一起训练,都给我打起精神来,谁今天要是比老板还跑得慢,给大家洗十天袜子。”彭松一声令下。

“是。”众人齐声吼了起来。

随后,队伍开始沿着跑道跑了起来,彭松与马陈辰也同样负重在队伍中,他们一个在前面带队,一个紧跟在叶云峰身边。

“跑步的时候,要注意平均用力,开始的时候不能冲得太快,否则到了后半程双腿会像灌铅一样沉重,呼吸也要调节,掌握好呼吸节奏,不然最后呼吸乱了就坚持不下去了。”

彭松一边跑一边向叶云峰传授越野负重的经验,将用力的技巧与呼吸的节奏传授给他,叶云峰一边跑一边调节,开始还没有什么感觉,但是跑到第三圈后慢慢掌握了呼吸的节奏。

“一,一二一,一二三四——”

整个安保队伍的训练,就跟那些真正的队伍训练没什么两样,大家同样喊着口号,保持着队形向前跑,不断向前跑去。

因为这些队员都是长期训练的,所以越野十公里对他们来说已经是轻车熟路的事情,基本上都能够在规定的时间内完成。

因此,大家一边跑,还一边把目光聚焦到叶云峰的身上,不知道这个年轻的老板能不能跑完负重十公里,至于被老板超过的事情他们从来没有想过。

“要不要打个赌,赌老板能不能跟我们一起跑完?要是不能跑完,我请大家吃火锅。”竟然还有队员在小声与周围的人打赌。

“我觉得老板没问题,你看他虽然汗流夹背,但是精神状态却仍然很好,而且呼吸也没有乱,脚步也能够跟上我们,肯定能够跑完的。”另一个队员说。

“不是还有三圈嘛,我觉得老板第一次参加越野负重,肯定不能在规定的时间内跑完全程,别忘了我们第一次的时候有多少人倒在最后几十米呢。”有队员接话说。

“那我也参加,我赌老板能跑完。你小子记住,一顿火锅啊。”有人接话说。

“好啊,愿意参加的都来,不说话的吃火锅没份啊。”一群人边跑还能够边笑嘻嘻的,显然十公里越野负重对他们来说还是很轻松的。

叶云峰离得远,根本没有听到这些队员竟然拿他来打赌,不过他也感受到越野负重的艰难了,双腿越来越沉重,胸腔的呼吸也如同拉风箱一般,肺部仿佛要燃烧起来似的。

不过,他的精神状态却很清醒,竟然能够感受到身体的变化,一股细小的清凉气流从脊柱部位涌出,渐渐地流向全身,将沸腾的热血抚慰得平静了下来。

叶云峰感觉自己的身体在变强,有一股莫名的能量诞生,融入到了身体之中,带给他巨大的力量,让他的脚步也变得轻松了起来。

很快到了最后一圈,那些优秀的队员全部开始加速冲刺,朝着终点奋力跑去,这个时候与其他队员的差距就显出来了。

“彭哥,我也要发力了。”叶云峰对彭松说道,随后开始加速冲刺出去,迅速超越了十多个队员。

“所有人,老板开始冲刺了,不想洗袜子的都给我冲啊。”彭松一边加速追赶上去,一边大声喝道,顿时所有的安保队员都震惊了,纷纷嗥嗥叫着不顾一切地冲向终点。

为了不洗别人的臭袜子,一大群落后的安保队员开始拼命地冲刺向终点,让前方的那些优秀队员都是一愣,从来没想过他们还会被人超越。

叶云峰脚下生风,快速地超过一个又一个队员,不但接近了那些优秀的队员,还超越了部分优秀队员,而距离终点还有三百米左右。

“我靠,老板这是嗑药了吗?”

“老板牛逼,竟然超过我们了。”

“快呀,我可不想洗臭袜子。”

“拼啦,为了火锅。”

一群优秀队员也被刺激到了,纷纷大吼大叫着冲向前去,但是叶云峰的速度却越来越快,脊柱里面涌出来的清凉气流也越来越多,不断增强着他的体质。

喜欢让你上大学,你偷偷混成首富请大家收藏:(m.692211.net)让你上大学,你偷偷混成首富69书屋更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推游行在古代 诸天大妖 无敌炼药师 凤舞江山之天下农家 诸天:开局到达苍云岭 第九星门 权谋:升迁有道 王爷他能读心!我穿成王妃只想摆烂 谁与争锋 总裁爹地悠着点 无敌战斗力系统 老婆大人有点拽 道法三千,我靠吞噬证道 试婚老公,一宠到底 女总裁的贴身兵王 快穿生子系统,她多福多孕 军婚老公,很惹火 技能永久没冷却,阁下如何应对? 顽皮千金:帝少,晚上好!(余生不过我爱你) 辰王妃不好惹 
经典收藏华娱之纵横 我有一扇穿越门 都市至尊炼妖师 S级武魂是破刀?你可曾听过魔刀 云情逸志 两界穿越,打造传奇商业帝国 高武:从军体拳开始肉身成圣 我的功法来自一万年后 穿成反派富二代他爹,秀死主角 极品花都医仙 我乃诸天大反派,镇压万族 从流量到影帝 都市之绝世医仙 四合院一狠人 全能鸽子王 别拿火球不当球 都市神医:穿越风云 护国狂婿 窥心人 重生:我和校花的日常 
最近更新女尊,求求你们放过我吧 龙血觉醒:掀翻敌舰阻击大海啸 御兽没天赋?不怕,前缀我狂加 京都神探 打造万艘空天母舰,鹰酱你慌什么 嫌我天赋差?我变超赛你别哭! 这世间最后的神 绝品村妇 我见过很多神,但都被我杀了 觉醒时代,三系异能震惊全天下 花重锦官城之飘香万里 官场:组织干部沉浮录 废少强势归来,横扫众生! 黑神话,开局觉醒斗战胜佛金身 重生飞扬人生 囚我三年?当你后爸不过分吧 穿越80:我是村长我说了算 1985,重生就成接盘侠 我一堂堂演员绑定个曲库有啥用? 女变男,成为了大学生! 
让你上大学,你偷偷混成首富 笑君侯 - 让你上大学,你偷偷混成首富txt下载 - 让你上大学,你偷偷混成首富最新章节 - 让你上大学,你偷偷混成首富全文阅读 - 好看的都市小说