对正常修行者而言，这是生死关，是生是死，是仙是凡，全看三焦。须得定位三焦，推开三焦，并在三焦门户中寻找到灵机所在，吸引、捕捉，最终一举证就练气之境。
玄乎。
艰难。
等闲不成。
而下法、中法，即‘丹元’、‘大药’，都是对灵机有一定吸引力的，能有概率引出灵机，进而被修炼者捕捉。
这中间需要运气，没有定数。
孟南此时并无丹元，也无大药，下法、中法不通。
更无灵砂、大丹，上法也玄。
这是按着正常情况。
然而孟南在未来时空切切实实晋升过一次练气，境界到达，一道灵机早就映在心间，这时再去三焦门户中找寻，断无不成。
“开！”
孟南心念合一，心头一声喝，在气机达到最巅峰时果断洞开三焦，念头一动，冥冥中灵机就在响应。
继而灵光闪现，光芒大放。
孟南心中升起大喜悦——
修行四年！
成亲两载！
现实中，终于也成练气！
……
无名山，洞府中。
赵小霜挺着大肚子，正在舞剑。即使怀孕，也不影响。此时练剑，不在力，不在气，而在神。
练的是其中神韵，对肚中胎儿并无影响。
甚至在这样的合理操练中，还能更好的促进‘济幽玄灵宝参’的吸收。
如此几趟剑法下来，赵小霜身上出了一层薄汗。
停下时。
忽的。
赵小霜就见这洞中云雾突起，随即就见云山雾罩中走出一人，布衣麻鞋，仙风道骨，正是孟南。
……
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