第二天，君麻吕起了一个大早，美好的一天又开始了！
才怪咧，要不是不赶紧提升实力随时都可能会被干掉，按照君麻吕前世的日子不到十点他都不可能起床。
锻炼的日子是辛苦的，早早爬起来的君麻吕三口两口吃完丢在牢门口的冷饭团，在诸如“顿顿都是硬饭团敢不敢给老子换个花样”之类的吐槽中开始了新一天的修炼。
君麻吕没有老师教导，一切只能靠着自己的摸索。好在这具身体之前学习过查克拉的修炼，不至于让他成为连提炼查克拉都不会的麻瓜。
君麻吕的日常非常的规律，毕竟任谁带着手铐脚链住在五平米的地牢都很难活的不规律。
每天起床后至中午这段时间他都用来锻炼身体。毕竟是只有四五岁的身体，虽然是不同世界加上天赋异禀的缘故。
他锻炼身体的效果十分明显，但他仍然不敢练的太过度。他是懂得循序渐进的，再怎么天才也毕竟只有四五岁，万一急于求成练伤了留下暗疾又或者炼过了以后长不了个子，变成忍界小哪吒他上哪哭去。
所以君麻吕一直很控制锻炼时间，感到肌肉酸痛时就停止，休息一会再练有或者停下来去提炼查克拉之类的。
下午则是提炼查克拉的时间，君麻吕分的清轻重，虽然尸骨脉的战斗方式明显是以体术为主，但是查克拉量却直接影响自己制造骨骼的数量和质量。只要有充足的查克拉自己就能源源不断制造骨质武器，成为真正的人间兵器。
再者身为小孩子，就他这副身体就是练到死，力量也不可能强壮的过二三十岁的青壮年忍者。反倒不如在提炼查克拉上想办法，提高自己的查克拉量，多制造些骨头进行防御，提高灭族之夜的生存几率才是重中之重。
而查克拉的提炼对于君麻吕来说其实是件快乐的事。毕竟他也没什么娱乐手段了。没有和别人对比过，君麻吕也不知道自己的查克拉提炼速度和常人比是快是慢。但在他提炼查克拉时，他的精神力可以明显感受到某些奇妙的东西在自己的身内产生。看不见摸不着，但是舒服的感觉是实打实的。
君麻吕能明显感受到在提炼查克拉时随着自己的呼吸，那些亮着蓝光的查克拉在自己的体内诞生，随着呼吸循环过自身筋脉时带来的一种酥酥麻麻的感觉让他沉醉其中。而当查克拉运行过他锻炼许久的肌肉周边时，会给他酸痛的肌肉产生一种清清凉凉的舒适感，锻炼一整个上午所引起的酸痛感和疲倦感都在查克拉的运行下得到了极大的缓解。
君麻吕觉得再多来几回自己估计会彻底爱上提炼查克拉这件事。毕竟这种舒服中又能略微感到自己实力在一点点变强的感觉实在令人着迷。君麻吕觉得自己第一次体验到了前世自己班里学霸口中的，在题海中遨游的快感。感觉自己也在提炼查克拉的海洋里无法自拔。
不过单单是提炼查克拉可是不够的，到了晚上君麻吕则会停止查克拉的提炼转而锻炼尸骨脉的开发。
虽然已经隐隐猜测到过度使用尸骨脉可能会加重自己的血继病，但现在深处绝境的君麻吕没得选择。
而且他其实对于尸骨脉的使用也很小心，锻炼时很少让骨骼破体而出与外界的细菌接触。只是控制着查克拉催化固定的某处骨骼生长。
在即将破体而出时，又尝试取消继续生长骨骼，让那处的骨头慢慢回复正常。以此练习操纵骨骼的能力，防止关键时刻要用骨头却抽不出来。
另一方面还可以锻炼对于查克拉的控制能力，让查克拉的使用更加得心应手。
经过多次尝试，他对于尸骨脉有了更为清晰的认识。尸骨脉产生的骨骼的硬度与投入的查克拉的质量和数量有关，投入的查克拉量越多，质量越精纯，制造出的骨头的硬度就越强。
当然这不是没有上限的坚硬。越硬所需要的查克拉越多，在达到一定的程度后即使投入大量的查克拉，硬度的变化也微乎其微。
根据君麻吕目前的测试，以他不到下忍水平的查克拉量。投入八成的查克拉量制造出的一根指骨长度的小刀
其硬度可以轻易地在墙壁上划出痕迹，用力将指骨小刀插进墙壁的话，可以插入一个指节的长度，而指骨刀本身不会断裂。
君麻吕估计这根指骨的硬度应该可以媲美精炼忍刀。而不到半成的查克拉水平制造出的指骨小刀也最多可以承受四到五次精炼指骨刀的全力劈砍，君麻吕估计可能也就和普通铁器的硬度相当。
而关于漫画中君麻吕为什么会收回骨头君麻吕也终于知道了原因，那就是因为还没有破体而出的骨头是可以重新转化成查克拉的，
没有突出他身体的骨头再次转换成查克拉时会有所损耗，一些查克拉会在转换过程中随着毛孔逸散出身体，不过转化率还是很高的，可以达到九成以上。
而破出身体的骨头就不同了，一旦探出皮肤与空气产生接触，再次尝试收回骨头时，骨骼转化为查克拉的时候会有很大一部分的查克拉逸散，回复的查克拉量勉强能达到制造骨头所消耗的查克拉的一半。
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