一夜无话，徐凡想着两人一刀一刀，把火腿吃了一大半的画面，就难以入眠。
早上9点，顶着黑眼圈的徐凡出现在P房里。
斯泰纳看着他的样子，不解的问道：
“昨晚干啥去了？你怎么整的跟霜打的茄子一样，蔫了吧唧的！”
“失眠，睡不着！”
斯泰纳听到徐凡的解释，白了他一眼，让他回去补觉去，早上的测试由霍肯伯格进行。
“下午必须给我滚回来测试！”
徐凡听到斯泰纳的声音后，给他比了一个OK的手势！然后就晃晃悠悠的回酒店了。看着空荡荡的茶几，徐凡真是欲哭无泪。昨晚他俩吃够了后，训练师还把剩下的火腿拿走了。现场只留下了一个空的红酒瓶和两把沾满油腻的小刀。
一觉睡到中午，徐凡草草吃了训练师带来的午饭后，他就回到了车队P房。
霍肯伯格看到徐凡出现在P房，赶紧从车里出来，对着徐凡说道：
“你可算是回来了，你的座舱也太小了！开你的车差点没把的我骨头挤碎咯！下午你自己来吧！”
徐凡给他投去了一个感谢的目光后，换好赛车服带上头盔就坐进了赛车。
这时候马格努森跑到霍肯伯格面前说道：
“老霍啊，我的老腰有点受不了了，下午你帮我测试吧！回头请你喝酒哈！”
说着还扶着自己的腰做了一下伸展运动。
霍肯伯格一脸无语的看着他，无奈的拿起头盔坐进了他的赛车。
下午是新赛季轮胎测试的最后一个时间段了！各家车队也早早的就开始疯狂刷圈！
因为随着这个测试结束后，FIA会封存所有的赛车，这是为了保证公平性。
FIA对于各个车队的冬季休假是有严格的控制的，要充分的让车队、赛车手们休息，所以任何的赛车、比赛都必须经过严格的管控，所有的赛车只能在官方测试中进行测试。而过去2-4年的赛车会被定义为上一代的赛车，车队也可以在国际汽联的监督下来进行测试，更久的赛车被定义为了历史赛车，这些赛车国际汽联就不会干预了。
并且这些规则是不针对赛车手的，可是国际汽联规定冬歇期内，任何车队不允许给任何车手提供使用限制性的赛车，所以在2月份开始冬季测试前，F1现役车手们都没有机会再接触自家的赛车了。
如今随着赛车规则的进一步的变化，FIA也在不断的修改测试规则，为的就是保证比赛公平一些。
大家都很珍惜今年最后一次摸车的机会。所以都是将测试时间用完才打卡下班。
下午6点，FIA宣布测试结束，赛道关闭。
徐凡回到P房后，私人训练师端来了晚餐，然后把明天的日程安排放在他面前。
哈斯车队车手徐凡冬歇期作息表：
7:30早餐，牛奶或酸奶、谷物、水果。
8:00苏醒按摩，热身肌肉。
9;30热身锻炼。
10:00-11:45车队技术会议，会议结束后参加公关活动。
11:30 午餐，少量意大利面、蔬菜汤。
12:00 休息，睡觉。
12:45 30分钟按摩，唤醒肌肉。
13:30下午热身训练。
14:15 1小时慢跑训练。
15:15 体能训练。
17:30 晚餐，少量蔬菜沙拉。
18:00 自由活动时间。
18:05 晚间训练。
21:30 30分钟按摩。
22:00 睡觉。
徐凡看着这份日程安排，大倒苦水。
“麻烦当个人吧，一天就吃点意大利面？你这是喂鸟呢？我是要减肥，可不是说要饿死自己啊！还有这5分钟的自由活动时间，我能干个啥？”
斯泰纳听到徐凡的抱怨后，拿起日程单看了看。
“嗯，很合理啊！你看你都胖成啥样了！明年我们车队成绩好不好，就看你在这个冬歇期减肥成不成功了！至于这5分钟能干嘛！”
说着斯泰纳朝着徐凡下半身看去，轻蔑的说道：“足够了，还多3分钟呢！”
他说完还不给徐凡反驳的机会，直接对着私人训练师下命令。必须严格按照这个日程表执行。
吃完晚餐后，徐凡又来到了健身房。看到头哥阿隆索已经在训练了，赶紧上去打了声招呼。
“头哥，那玩意报名费也太贵了啊！！这简直就是抢钱！”
昨晚头哥忽悠徐凡报名了迪拜24小时耐力赛。然后给了他一根火腿作为礼物。
“徐，那根火腿价值24万！你不要得了便宜还卖乖！”
徐凡吃惊的捂住了嘴巴，他知道西班牙火腿很贵，但是一条火腿24万！这大大超出了他的想象！
想到这里，他在心里暗念：
“不行，一定要让那两个家伙赔偿我的损失！这可都是小钱钱啊！24万，那一片肉岂不是都要50！”
至于迪拜24小时耐力赛的元报名费是包含比赛期间车辆接送、订制赛车服、高档餐食服务、以及夜宿迪拜哈利法塔豪华夜景酒店的顶级体验！而且这场比赛的时间是12月8号到9号，也就是下周末。
迪拜24小时耐力赛是全球范围内含金量最高的卡丁车耐力赛之一。无论是青年车手，还是F1世界冠军，每年12月，世界各地数以百计的精英车手们都会齐聚于此，同场一决高下！
头哥阿隆索此次会代表自己的卡丁车队FA Racing参赛。头哥也给徐凡留了一个卡丁车位置，让他也代表自己的车队参赛。至于徐凡他自己的想法嘛，肯定是随便跑跑，纯粹就是去凑个热闹，不能抢了头哥的风头。
倒是那个梦寐以求的哈利法塔豪华夜景酒店，他可是垂涎欲滴好久了！
和头哥沟通了一会比赛细节后，约定好了12月7号一起前往迪拜。
晚上的训练还是以慢跑为主。
可是当徐凡刚戴上耳机的时候，汉密尔顿也来到了徐凡旁边的跑步机上，伸手摘掉了他的耳机。
“徐，我们边跑步边聊天多好，那些该死的音乐随时都可以听的！”
徐凡不疑有他，毕竟是七冠王·时尚先生·汉密尔顿的要求，他怎么可能不答应。
两人就这样有一搭没一搭的聊着。
很快1个小时的慢跑时间就过去了！
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