“额……忍小姐她……”
几个年轻的柱一脸懵逼，这还是他们印象中那个端庄大方、脸上时刻带着温柔微笑的蝶屋主人吗？
年纪最长的岩柱则是露出欣慰的笑容：“很久没听到小忍这么活泼的声音了！”
托尼最终也没有选择呼吸法，按照他的说法是：等到日之呼吸法的传人出现他再学！
美队第二天就出发，来到了水之呼吸法的培育师——鳞泷左近次的住处，和炭子一块儿开始修行。
“罗杰斯先生！您也加入鬼杀队了吗？”炭子见到熟人非常高兴，热情地跑来跑去，给美队端茶送水。
美队很喜欢这个温柔又懂礼貌的少年，修行的时候顺便教了对方一些格斗技巧，但他自己的修炼却再次遇到了问题。
鳞泷左近次的训练方式就是在山里面设置各种各样的机关陷阱，让修行者在里面来回穿行，不断地提高反应和身体素质，然后才会传授呼吸方式和战斗技巧。
美队可以跳过这一步骤，直接开始呼吸法的修行，但他却一直得不到要领。
因为躲避陷阱这类的前置修行，其实也会让修行者在极度疲惫的时候自行学会掌控呼吸，这样在修习水之呼吸法的时候会事半功倍。
这些前置修行并不能让美队感受到疲惫，呼吸的频率一直没什么改变，自然也学不会水之呼吸。
鳞泷左近次也是头一次遇见这样的弟子，仅仅是平常的身体素质就已经达到了超越柱的强度，这样的人真的需要呼吸法吗？
直接去砍无惨不就好了？
老头子使出了绝招，把美队带到瀑布下，让他在水流之中感受水之呼吸的真谛！
但作为美国人，美队也很难理解东方的哲学概念，对老头子讲的什么和水融为一体之类的话，他一点头绪都没有。
蹉跎了大半年，炭子已经入门了，美队还是毫无进展。
他只好咨询林顿，林顿也没想到美队的天赋这么差，难道是超级士兵血清把他的潜力都给榨干了？
达到上限，没办法再提高？
林顿思来想去，想出来一个办法，他让狗大户设计了一套负重装置，他决定用赛亚人的方法来训练这个大兵。
接近两吨的重量压在身上，美队重新开始前置修行，这回有效果了，美队没跑多远就感觉到体力下降，跑了一趟之后就开始喘粗气。
跑了三四趟，他终于回忆起了最开始参军的时候，瘦小的自己跟着一帮人高马大的壮汉训练，别人轻轻松松就能完成的训练，自己却累死累活也做不好，每天早上起来浑身都疼得几乎动不了……
那种生不如死的感觉！真是无比充实，也无比怀念啊！
冰封了七十年，被物是人非弄得心灰意冷的大兵，再次感到心脏里涌出了一股热血。
“啊！！！”
他纵声长啸，努力控制着呼吸频率，迈着坚定的步伐，拼命追赶着当年那个瘦弱的背影。
第一天，完成前置修行。
第二天，学会调整呼吸。
第三天，水下修行圆满。
第四天，轻松击败了老头子。
鳞泷左近次这位前任水柱直呼：“击败无惨指日可待！”
而炭子，还是入门阶段。
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