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第233章 沙滩上的冲锋。

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果然,等到他们四个人下了楼以后,就不是散步了。

“沿海六街到新兴界的沙滩很长,大约要有二十多英里。”

和陈义说着话,弗格森已经开始做热身运动。

“你说的散步,是要在这沙滩上跑步吗?”

“聪明!”弗格森朝他挑眉一笑。

“还在等什么?和我一起开始热身吧。先跑个六英里!”

陈义轻嘶一声,他现在是越来越觉得弗格森很奇怪。

先前在欧洲的时候陈义和他走得也挺近,那时候的弗格森好像还没有这么奇怪。

难道是这两年病情加重了?

陈义穿的也是一身宽松的T恤和短裤,脚上正好是一双跑鞋,他也立即开始做甩臂热身运动和活动下肢。

活动了有那么几分钟后,他能看到托尼身上已经开始冒汗。

陈义自己额头上也开始渗出汗珠。

这里天气很是炎热,稍微动动身子就能大汗淋漓。

热身完毕后,陈义和弗格森站在了一个起跑线上。

“预备,跑!”

弗格森立即迈开腿,陈义在后面也紧紧跟上。

一旁的江峰和雷泽正站在一棵树下,看着两人的背影渐渐远去。

江峰忍不住问道:“弗格森他平时就是这么想起什么就是什么吗?”

雷泽摇着头叹息:“有时候我也怀疑,他这些年打的比赛都太过强硬,脑子越打越坏了。

不过有一点我可以肯定。”

雷泽用下巴指着两个人远去的背影。

“弗格森请你们二位来,是想要带着陈义训练。”

雷泽眯起眼睛。“陈义这个选手,我最近也很关注。”

沙滩上,弗格森刚起步就是和短跑运动员一样的大冲刺,一会的功夫就蹿出去几百米。

陈义紧随其后,也在尽力冲刺着。

爆发冲刺跑步并不是陈义的强项,他平时最习惯的就是先跑稳了然后再均匀保持体力的冲刺,跑步速度上并不是他的强项。

弗格森冲刺的意思还没有停息,眼见他还在不停地跑着,可身后的陈义在紧跟着他的途中,慢慢就发现了不对的地方。

在沙滩上做冲刺跑步的时候,是要比在平地上费力很多的。

每跑出一脚都是一个坑,下体运动的力量明显是在沙滩上分散开来,原本在平地跑步时的抓地力也和在沙滩上不一样,迈开腿再回收的时候也要比往常费了很多。

弗格森的冲刺还未有停下来的迹象,陈义估摸着他已经跟着弗格森跑了一公里多。

仅仅跑出这一公里,陈义就已经开始大喘气。

他已经被弗格森开始拉出了距离。

弗格森侧过脸来,这时他也注意到陈义已经和自己落下了不少距离。

他回过头来,对陈义喊道:“我看过你在CHINA时的比赛,你的身体做第一瞬间反击的时候下身肌肉募集的速度是跟得上的,可是一旦做连续追击的时候爆发力就明显不足。

就像是你现在这副模样,跑的太慢了。”

弗格森这话一出,让陈义额头青筋一跳。

正如弗格森所说的没错,江峰在之前也提出过关于陈义连续拳追击上的问题。

陈义在使出连续大抡摆进行追击的时候还能说得过去,可他在直线连续拳追击上的表现却不尽人意。

弗格森回过头来,反向跑着,朝陈义挑眉一笑。

“看你迎击拳后撤步打的的确不错,可一旦到了追击上怎么这么差劲?”

说罢,他又转了回去,继续着自己的快速冲刺跑。

“我今年已经三十七岁了,你今年是二十二岁、二十三岁吧?连我这种老家伙都追不上!?”

弗格森这话一出,他再侧过脸来看陈义,只见陈义已经疯狂的开始倒腾两条本就不长的腿,正在拼命往前蹿!

见陈义起了蹿劲,弗格森也是撒开丫子,比陈义还要使劲的往前蹿上。

一时间,一高一矮两个人好像疯了一样使劲的在沙滩上狂奔起来。

也不知是冲了有多长时间,多长距离,但肯定早早地就超过了六英里。

等到弗格森再回过头,陈义已经远远被他落下。

他这才停下来,站在原地等了将近有半分钟,陈义这才跑到他跟前。

此时的陈义已经喘息不断,当然弗格森也是喘的厉害,两个人都是大汗淋漓。

弗格森接连倒了几口大气,随即才开口对陈义道:“以后在这的这段日子里,你每天的早晨都要在这片沙滩上跑。

我不要求你跑的有多好,有多远,这对于格斗运动员毕竟是辅助训练,我只要求你能跑到和在平地上一样的距离和接近的速度即可。”

陈义听着弗格森讲话,他重重的点下头。

弗格森很是欣慰的笑了起来。

“在这点上我还是十分相信你的,我知道你的自律。”

弗格森清楚地记得陈义当时年龄虽然小,但是他是整个圣佛西斯训练营里最自律的拳手,每日的晨跑和上学前放学后的训练他都能照常进行,不被任何事情所影响。

“话说弗格森,你怎么知道我会来找你训练?”陈义的喘息已经渐渐恢复正常。

弗格森这时从兜里拿出迷你的补充饮料,递给陈义一瓶。

他自己拧开直接倒进嘴里,喉咙动了动后对陈义道:“去找你的时候我也在想要不要和你叙叙旧,不过当看到你在旁边有八角笼的时候,我想还是算了,笼子里说话比较好。”

弗格森笑笑。

“我从你被我降服后的眼神里就能知道,你一定会来。”

陈义笑了起来。

“说起来,我和你们的差距还真的不小。”

弗格森立即道:“所以这是一次机会。”

他向陈义举起拳头,十分肯定的点头。

“就和你在欧洲比赛,拿到洲际冠军时一样,你的拳法非常强。

目前如果单从拳法上看的话,你是能和盖奇、普瓦里尔、钱德勒这些轻量级顶级拳法站在一起的。”

“但是还有一个问题是,你并不全面。”

弗格森又喘出一口大气。

“目前单从你最擅长的拳法上来看,就有着一些目前我观察到的纰漏,更不要说的你地面技术。”

弗格森直摇头。

“就你在CHINA和到现在开始比赛的这几场战绩里来看,你目前只是还没遇到柔术强的选手,一旦遇到柔术高手,你的处境将非常危险。”

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