不想说自己会在某些时候变得突然地伤感，也不想有时候的心情就会莫名的好起来，当你一个人无声的去体会周围的一切感觉的时候，那种突然将你包裹其中的寂寞感，有时候也会给你带来的更多方面的感悟和全新的感触，谁也没有阻碍你前进或者是坚持的信念，始终管理你自己的一切掌握的都是自己的心智而已，这样的道理我们总是在某一天会明白。
盛满儿跟时玖也相处了有些日子了，她对于时玖这样的自律生活有着无比的期待，也不由得将自己的生活步伐跟着她调整一下，然而这个大清早上，盛满儿去找时玖的时候，却是已经发现她离开了？
“你怎么这么早啊？”
酷暑的清晨难得是凉爽的微风，当盛满儿在公园里面可算是看见了时玖的身影后，不由得上前追问道，也跟着时玖的身边慢跑起来，只是即便如此，却对于盛满儿这个不经常运动的人而言，也已经是气喘吁吁的了。
其实在时玖的跑步过程里面，她是从来都不会说话的，也不会跟身边的人聊天或者是怎么样，因为在时玖认为，跑步的过程其实就是一个自我冥想的过程，与其将放空思绪的冥想和跑步这样的两件事情分开来说，倒不如将其结合在一起，还省去了不少的时间呢。
于是每天早上起来后，时玖都会先去跑步，在跑步的过程里面也是一种思考的过程，会想一想今天的任务，自己要做些什么工作，或者是学习哪些内容，又被安排了怎样的事情任务等等——
紧接着便是在这个跑步的过程里面，调整了自己的呼吸，也将一种全新的自律生活就此延续下去，其实对于时玖而言，她这样的行为也不是一天两天就养成的，也是在经历了一段漫长的反反复复的过程之后，她才将这样的自律习惯渐渐的作为了每一天都要必须第一件完成的事情，可以说这样的意志力也是需要被慢慢地磨练出来才好。
时玖听着盛满儿问话，先是调整了一下自己的步伐，接着就咽着嗓子眼里面的气息，解释道：“天气热嘛，早一点起来跑步也好早一点回去，免得等到太阳全都出来后，再跑的话会被晒到的啊，我可不想因为跑步减肥而将自己唯一的还算是比较肤色白的优点给抹杀了去呢，倒是你怎么突然想起来跑步了么？不过嘛——”
时玖的目光在盛满儿的身上一扫，不得不说她这样一身好似是睡衣的打扮，还真是有些不适合来跑步呢，不过也无所谓了，好歹盛满儿至少还穿了一双运动鞋，倒是还能勉强几分算是要来跑步的样子吧。
接着，时玖才追问道：“你这不爱运动的人怎么也想起来要参加这跑步团队了么？你看着大清早起来锻炼的人很多呢，怎么样，是不是也觉得清晨的空气会凉爽很多，没有房间里面那么闷热了呢？”
时玖这话说完，才觉得自己的话有些不对劲儿，话说人家盛满儿可是这盛大总统的千金大小姐，家里面有着几百平米的花园不说，还有一个一百多平米的健身房，即便是在这样酷暑炎热的夏天里面，各处都是空调，哪里会跟他们这样的平民百姓感受的一样呢？
倒是时玖还没等盛满儿回答一声，便兀自的笑道：“我是为了坚持减肥的，你为了什么？你身材这么好，比例完美，大长腿小蛮腰的，还要减肥么？”
时玖看着盛满儿在自己身边这气喘不停还要坚持跑步的样子，倒是有些调侃起来，不过她这样的话说的也没错，固然盛满儿平常是不怎么运动的，但是人家从小就是按照高规格和高品质的生活标准长大的，这身材也是从小就管理的十分到位了，哪里像是时玖这样的呢？
不过说起来，时玖的确是一种易胖体质，所以她在十几岁的初中年级就开始减肥了，只是一开始都是父母逼着减肥，自己倒是不怎么主动愿意，而且减肥的方法也很简单，就是个跑步而已，在饮食上面倒也没有多少可以注意的地方，主要自己的心里没有这样一个意识，所以在效果上面也会变得不怎么显着。
但是随着年纪渐渐长大后，时玖在上高中后，在自己闺蜜的带动下，真正的开始进入减肥这样的环境里面，最开始的过程也是十分的荒诞甚至是没有什么效果的，都说这运动不如饿肚子，所以在时玖自最开始的那段日子里面也是为了减肥而管住了嘴，可是这一天可以不吃忍着，但是两天三天甚至是一个星期呢？
时玖一点点的坚持之后，就会有一段时间的暴饮暴食，也会有一段时间的自我放弃，但是在经历了很多次的反反复复之后，她也渐渐的在这些失败的经验里面找到了最好的方法，除却了在饮食上面的格外注意，不吃任何带油盐和糖类脂肪的食物，还要坚持每天都去运动，也才在这样的严格自律下面渐渐的成功了。
可一旦将这样的自律打破了之后，就又会长胖，于是在这样的再三条件下面，这样的长胖再去减肥，减肥之后再去放松一下的无限循环下面，时玖也掌握了很多的方法，甚至也掌控住了自己的身材和体重。
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