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第一百七十三章 训练进行时

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徽省体育局训练中心,

省田径队训练基地田径场。

今天的人并不多,因为周主任的强行安排,很多不用必须使用标准跑道的训练人员都被赶去了室内训练场。

此时的田径场内,噗噗噗的快速脚步声响彻跑道,四百米的标准跑道上,十几个人脚步一刻不停的穿梭着。

场边休息的一些运动员和工作人员,此时看着场中的那十几个人的组合,嘴里也是不禁一阵嘀咕。

只是5名运动员,连老带小的四位教练,6个陪练,三位理疗师,再加上他们所知道特别安排的运动灶,阵容和待遇空前强大啊。还有时不时就来瞄一眼的周主任和王指导,这重视是真高!

几位二流的年轻运动员,加上一个看起来天赋很好,但是就是练不出多好效果的年轻运动员。就只因为那个小青年拉起队伍了,就享受如此,不由的他们不羡慕。

大多的人也就是看看,心里小小的嘀咕下。但也难免有少数人,心里抱着幸灾乐祸的心态看戏,现在挺好,要是出不了什么成绩,到时候看你这么交待。

对于别人的关注和各不相同的情绪心理,跑道上正在训练的人并没有过多去在意。手拿着秒表,林幕站在终点线前眼睛一刻不停的观察着正在疾驰的年轻运动员们。

“41秒62!”

当第四棒的朱昆冲过终点线时,林幕瞬间掐下了秒表,看着秒表上显示的这一次合练的计时成绩,微微的摇了摇头。

“这趟的总体速度慢了!让运动员们先休息几分钟,武师傅、周师傅、邓师傅,麻烦你们去给他们放松下,朱昆的腰腹侧多注意下……陈教练、黄教练、龙教练,我们去说下刚刚的问题……”

交待了一番后,工作人员和理疗师立刻动了起来,林幕径直向着场边走去。几天下来,理疗师、工作人员和教练们都已经习惯了林幕的工作节奏,对于林幕的吩咐现在执行起来都是很用心。

一次次的事实证明,这位林教练的观察是真的准,不愧是在国家队有着那样的绰号。更何况他们老大的狠话言犹在耳,由不得他们掉以轻心。

向场边走的林幕,没再关注他们的工作,配合了几天,已经按部就班,现在除了他从百科中看的特别需要强调的,普通情况他不需要再过多解释。

他更多的是考虑运动员竞技配合上的事。这一趟交接过程中的问题看似比之前少了,个人能力上似乎也强了些,但成绩反而差了。他要准备下,接下来要仔细再分析一次。

今天已经是正式开始训练的第四天,离预选赛开始的时间也只剩两天,除掉要赶去潭州的路程时间,真正可以让他们训练的时间也只有一天。虽然城运会田径比赛正式开赛还要到23号,但首先要过预选赛这一关才有后来啊。

现在问题依然很多,个人训练突击弱项提升不少,而也正是因为个人提高导致了配合方面的问题会不停出现。因为首先要准备着跑完预选赛,靠运动员现在的磨合默契程度和他们的自身经验,让他们自己去掌握合适距离,很难。

林幕只能是一次一次机械性的给他们安排固定的步点、和交接距离,好在通过这样的过程,不停的交接训练,使得现在交接棒的递手和接棒熟悉度提高还是理想的。

让林幕欣慰的是,运动员们都很努力刻苦,积极性也同样很高。每天清晨晨练,上午个人素质训练穿插些接力配合训练,下午再纠正技术动作和交接棒训练,临到下午结束再合练配合,晚间还要健身房加练。

这一天下来,从百科里显示出来的一条条的负面状态就能看的出来,累是肯定的。运动员们都没放弃,叫苦是常有,但当下次训练起来,依然又能投入进去。

有队里派来的理疗师时时跟踪、积极舒缓,偶尔林幕也会用上几个成就点消除下稍重些的负面状态,现在的身体状况都还算良好。只要愿意为梦想努力打拼,林幕也不会吝啬于几个成就点。

“休息三分钟!”

冲着跑道上正呼哧呼哧喘着粗气的几名运动员喊了一嗓子,陈国斌习惯性的拿出了一个小本子,跟着林幕向场边走去。

小本子上,他已经记下了很多东西。这几天他都是这么过来的,带运动员们个人训练,接着一组一组的接力组合训练,再次合练跑几次。分析问题,再安排下一次跑的交接情况。

几天下来,他感觉到自己的收获很大,不在于接触到的训练技术上的,而在于他通过一次一次的观察,再有林幕经常给他的讲解中,慢慢的摸到了一些如何去给运动员们针对提高的方式。

在收获的同时,他心里对于林幕的嫉妒心偶尔的又会冒出来,但是他感觉到越来越淡。不论是运动员还是教练员,确实是有天赋的。

林幕能从如此快速的奔跑中,根据观察运动员的情况来从中找出问题,再去安排解决问题,运动员不论是个人还是团体配合的成绩以肉眼可见的程度在进步。就冲这一点,他不得不承认,林幕比他更有天赋。

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