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第二百三十一章 你明白了吗

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这可是一位世锦赛的短跑冠军,哪怕分量不太十足,但世界冠军的身份是实实在在的。她是没碰到过另外那位世界冠军在这位林指导面前是什么状态,但从偶尔听刘祥那带着稍稍不屑的一句两句中,不难听出,想来跟杨祖耀的情况差不到,甚至更“弱”点。

她有些超乎想象!就算是刘祥,成绩目前跟他们还不能比,但几年下来,水平和成绩不断提高的过程中,她也发现了,刘祥在孙平教练面前,自居的身份、心态在悄然的发生着变化。

在之前,她觉得这很正常,往常她看到的那些顶级的运动员好像都是这样,甚至于最后凌驾于教练之上似乎也是司空见惯。

但此一刻,她脑子里有了些思考……

在她思考间,两师徒的谈话开始了,打断了她的思绪。她本以为是说些技术方面的事,就准备随意听听,可听着听着就觉得不对了,这让她来了兴趣。

尽管知道他们都没关注她,她还是左右看了看,随后确认了一遍确实没人后,手悄悄的伸进了随身带的包包里!

“想了不少吧?有没有想出了点什么?”微微一笑,林幕轻轻一句打破了沉静。

“嗯,教练,我觉得我挺失败的,而且失败还是因为自己庸人自扰……”

“哈哈~失败什么?你这话要是回国在外面说,让别人听去了,没拿成绩的运动员们如何自处?普通人甚至会觉得你矫情!”

林幕笑了一声,语气显得很轻松,:“好吧!咱们私下里说说倒可以实在些。对于运动员来说,没能跑出自己的水平输了比赛,说失败,确实有些……”

“可你在失败中想了些什么?你不会是要告诉我,就是之前你有些想法,而我这一段时间还陪着你穷折腾了吧?”

“教练……怎么能说你?是我……”看着教练明显变的有些严肃的面容,杨祖耀顿时有些紧张起来,连忙的解释。

挥了挥手,打断了杨祖耀的话,“今天的比赛我仔细看了,看完以后我总体来说还算满意,不是对你的成绩,也不是对你的技术动作,你自己知道的,那些技术动作都跟我两个月前给你制定的差不多。而你磨合的真不怎么样……”

“别紧张,我来可不是批评你的!去帮我当杯水。唔,去给东记者也倒一杯!”头偏了偏看着另一边安静坐着的东娜,林幕微笑着道:“东记者,其实你可以找地方先休息会,一会完了……”

“别,我就坐着,不打扰你们!还有,我刚说的很认真的,今天我必须跟着你……林指导,看你们也不是说技术上的秘密,我听了也不影响吧?”

东娜微微的撇了下嘴,她觉得,今天林幕跟杨祖耀的谈话有不少东西值得挖一挖的。或许能给她带来不好收获,想赶她走,怎么可能!?

“随你吧!”接过杨祖耀递来的水杯,不再看东娜,等着杨祖耀重新坐下来后,林幕才继续说道:“嗯,说到我满意的,但看你现在,有些不确定了!”

“你知道的,我上次退役后学的100米和200米,后来带学生给了我不少融会知识的机会,这才有来到国家队的机会后,带的你们几个。

小沈、小赵还有你,在带你们过程中我也一直在摸索着前行,先不论我的训练方法是不是科学合理,但至少是通过一次次的实践和探索总结出来的……

力量的每一点增长,步频的每一次突破,步幅的每一点调整,这都需要相应很多技术上的细节变化。如何变?需要根据身体体能素质来决定,技术,说到底只是发挥身体的手段。能充分的发挥出身体当前状态下的最大化,那就是优秀的技术,不论他先进与否!”

杨祖耀若有所思的点点头,正准备说话,林幕又一次的拦住了他。

“先等我说完,然后你再明确的告诉我……”

“嗯,国家队的人戏称我为火眼金睛,不是我真有孙悟空的本事。那是通过一列列数据,再根据身体的实时表现推出来的。

可以用素质关联、身体的特质推出技术的需要,同样反过来,你也可以通过技术来推出身体的需要。这同样也是一般教练员训练的两个方向,当然,我选择的是前一项,但这不是说明后一种就不可取。

说到这里,你明白了吗?我陪你折腾的一个多月到底是为了什么?”

“教练,我明白!你是想让我通过你制定的训练计划,再通过分析,根据自己的身体感受,来熟悉如何去最大化发挥身体的方式方法?”杨祖耀小心翼翼的回答道。

这是他之前感觉到教练陪他分析的意图,但他同时也一直不明白。看刚刚教练说的意思,他更是确定。知其然,知其所以然,教练似乎是有意在培养他这个意识。

尽管他不明白教练这么培养是为了什么,但不妨碍他有些感动,他也努力的去做了,就是不想让教练失望。

“不错!那好,我现在问你,这一个多月下来,到今天比赛,你明白了多少?”

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