前两章在十一点的时候更新错了，已经三点半左右修改过来，三点半前看到的兄弟可以刷新一下，重新看一下，这章是正常。为失误向大家道歉！！！
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“你们准备好就示意我。”
王班将计时器清零，等待着陆风三人准备。
陆风和李鹤峰都没有急急忙忙开始，而是缓缓地调整着呼吸。
而高雷摸着头一脸迷茫，显然不懂得潜水技巧。
而王班则对旁边的学员讲解道：“要想水下闭气长久，闭气前的呼吸调整尤为重要。”
“不是随便深吸一口气，就能憋得更久。”
“而是要像他们一样，通过缓慢的呼气到尽头，再吸气到尽头，来回调整，让肺部满满适应。”
众人看着陆风和李鹤峰两人，发现他们果然都在眯着眼调整呼吸。
而高雷也有样学样。
但他却学不来这种悠扬绵长的呼吸方式，试了几下就咳嗽了起来。
过了一会儿，两人几乎同时睁开双眼，随后陆风向王班点了点头。
王班立即道：“预备，开始！”
高雷立即深吸一口气，急忙蹲了下去。
而陆风和李鹤峰都先缓缓深吸了一口气，不慌不忙蹲下。
过了两分钟后，高雷整个人开始控制不住上浮，最后只能后脑勺露出水面，脸贴着水面继续闭气。
但他耳边不断翻滚冒出的气泡，显示着他已经快到极限。
三分多钟，高雷再也忍不住，起身大口地呼吸着空气。
他急忙转身看去，发现陆风和李鹤峰还在水中。
李鹤峰闭着双眼，身体如同冥想般蹲坐着，双臂摊开。
再看向陆风时，高雷愣住了。
陆风正侧卧在水池地下，一手搀着脑袋，一手朝他挥手示意。
这可把他看懵了。
要横着身体躺在池底，可不是一件容易的事情。
王班也看得有些无语，但他还是继续跟旁边的学员讲解道：“要在水中保持长久的闭气，只有一个要点。”
“那就是放轻松，全身放轻松，让自己的肺部也要放轻松。”
不一会儿，李鹤峰也开始吐气泡。
吐完气泡不到半分钟，他也到了极限，缓缓起身。
王班看了眼计时器，道：“4分51秒。”
李鹤峰立即扭头看向陆风，水面上空空如野。
而水下，陆风则微笑地朝他挥手。
李鹤峰翻了个白眼，只好朝陆风比了个大拇指，表示认赌服输。
陆风这才起身。
其实，陆风获得水下闭气的能力，以他如今的体能，极限应该是十几分钟。
已经能比得上专业的潜水运动员。
但没有经过特殊训练的人，罕有能超过三分钟的。
陆风浮出水面后，王班报时道：“5分39秒。”
他淡然道：“这不是你的极限，还想继续努力。”
陆风立即道：“是！”
他固然还能憋更久，但也不想太惊世骇俗。
王班拍掌道：“好了，已经有人给你们做了很好的示范，大家继续练习。”
众人散去。
随后，陆风去游满一百圈。
到了晚上，教员们再次给新生们进行知识培训，讲解水域安全常识。
其中重点讲解了溺水时的自救办法。
第二天，一整天都进行游泳训练。
终于在下午让所有新生都初步学会了游泳。
虽然是只学会了最简单的“狗刨”。
但他们都通过了25米的深水区考核。
到了晚上，班长们才开始告诉学员们有关海训的内容。
一间小教室内，王班讲解道：“海训，是海军陆战队在夏日进行濒海实战训练的统称。”
“明天，你们将跟随大三大四的学员一起，前往海港城的濒海地区进行海训。”
方子文这两天练习游泳可吃尽了苦头，忍不住问道：“班长，我们不是陆军吗，为什么也要进行海训。”
王班当即呵斥道：“让你训练就训练，哪来那么多为什么！”
“是！”
但骂完后，王班还是做了解释。
“你们是军人，就要经得起各种考验。无论山里，还是海里，都是你们应该的挑战目标。”
“我们虽然是陆军，不要求你们会开轮船潜艇，但至少要熟悉海边的作战方式。”
“海军陆战队，既能海战，又能陆战，难道你们就自认比他们差吗？”
“告诉我，你们认不认！”
众人齐声暴喝：“不认！”
“好，保持住这个气势，别到了海边让人看不起。”
“是！”
当晚回寝室后，方子文鬼鬼祟祟地提了一袋东西回宿舍。
王刚见了，忍不住问道：“胖爷，你又去哪搞来这么多零食？”
方子文警惕地把寝室们关上。
他道：“零食我早戒了，这个是好东西。”
他打开袋子，里面竟是装了一盒盒护肤品。
董小黑立即喊道：“胖爷，你去打劫女寝了？”
方子文道：“去你的，我就是想进女寝也进不去。你们知道海边最难受的是什么吗？”
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