再证巅峰

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第609章 我很强的!

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别人怎么想的秦战自然不清楚。

他只知道校花姐姐不愧是游泳健将,蝶泳的腰,蛙泳的腿,跳水的胳膊换气的嘴,哪一样都堪称人间极品。

可惜好景不长。

兴许是女儿上了大学,没了高考的顾虑,艾莉的父母开始闹离婚,她逃避了三天,终究还是决定回去面对。

临别前,她和秦战照了张合影,没哭,也没让送,只在吻别后在他耳边说了声,这是她这辈子最美的经历。

秦战深以为然。

艾莉是骄傲的,也是精明的,她会把最美的记忆留给最优秀的骑士,把自己留给富有且能被她掌控的国王。

秦战足够优秀,也勉强算是富有,但她掌控不住。

所以她果断而洒脱的走了。

渣男惆怅了一会儿,而后便恬着脸回到大小姐家。

上午十点,大小姐还没起床,秦战跟何方打了声招呼,蹑手蹑脚的上了二楼,换上运动服,转身去了隔壁。

半小时后,黑哥示意结束。

秦战疑惑:“不对吧?还有几组呢?”

“你该减量了。”

黑哥解释:“赛前过度训练会导致肌肉僵硬、神经反射速度降低,所以从今天起,你的训练量会逐步削减。”

他看了眼按下计时器,又跑楼上洗手的摸鱼小能手,低声道:“另外,赛前可以适度放松一下,别超过两次。”

纳尼?

秦战蓦然抬头:“克里,别开玩笑,哪有赛前不保存体力,反而增加消耗的道理?”

“这是科学验证过的。”

黑哥认真脸:“适度放松可以增加新陈代谢,提升神经兴奋度,过度放松才会导致神经疲惫,至于体力——”

他耸了耸肩:“只要及时补充热量,体力恢复时间通常不会超过一小时,而运动员的恢复速度更快。根据你的测试数据,二十分钟足够。”

秦战警惕的看着他:“什么数据?”

“当然是训练数据,卷腹总不会比负重跑更消耗体力。”黑哥眉毛一挑:“你以为呢?”

“我以为……是比赛数据什么的。”

秦战胡乱搪塞了一句,又问:“那不做,会不会有负面影响?”

“没有。”黑哥朝某处瞥了一眼,脸上露出一丝怜悯和自傲。

秦战大怒:“看啥看?!我没问题!我很强的!”筚趣阁

“是是是。”黑哥语气敷衍。

“我真的很强!你要是不信,我……”他颓然顿住,这种事怎么证明?

说话间,小野妞摸鱼完毕,有一下没一下的开始工作。

黑哥趁机跳过这个话题,叮嘱道:“力量训练从今天开始逐步降低,比赛当天做做热身就行。”

“明天开始取消负重跑,改为无负重长跑,每天减两公里。”

“实战取消,对抗训练不变。”

“另外,你真的不打算增重?”

他再次规劝:“秦,职业拳击手的实际体重通常比称重体重高出一到两个量级,你应该知道这意味着什么。”

秦战坚定摇头。

“好吧。”黑哥不再多说,毕竟距离比赛只剩六天,增也增不了多少,赛前脱水还会影响选手的身体状态。

沉默了一会儿,小野妞忧心忡忡的道:“秦,我又要失业了?”

秦战没好气:“对!工作态度不认真,我决定炒了你。”

这话一出,按摩的力道瞬间激增,小野妞露出讨好的笑容:“这样呢?”

“勉强吧。”

“那这样呢?”

“疼……”

在失业的压力下,秦战终于享受到了该有的待遇,他眯起眼睛,好奇道:“学校里的人都走光了,你不回家?”

“不急。”

小野妞安排的明明白白:“我家在克拉克县,你走的时候带上我不就行了?”

秦战哭笑不得。

克拉克县是拉斯维加斯的下属县,感情她不仅想倒卖门票,还打算蹭飞机!

小野妞继续安排:“你去拉斯维加斯总得待两天,等回来的时候别忘了叫上我,这样我就可以教你帆板了。”

我靠,无缝衔接啊!

秦战彻底服了,这妞还真是不放过任何赚钱的机会,他忍不住问:“那以后怎么办?我一月份就回华夏了。”

“再找呗。”

小野妞丝毫不见沮丧:“工作机会总会有的,虽然没这里赚的多,工作环境也不是很安全,但总比没有强。”

相比之下,黑哥就没那么洒脱,他插言道:“秦,那我……”

“你不用搬家。”

秦战给他吃下定心丸:“除非比赛地点在华夏,否则我会提前回来训练的。”

“至于你。”

他看向洒脱乐观、除了作死哪都好的小野妞:“给我打张欠条,以后给我打工还债吧!”

海伦大喜。

“别高兴的太早。”秦战补充:“我只是不想看你挂科,你要是再出去打工、攒钱、作死,我就把你卖了!”

小野妞瞬间没了精神。

不作死,活着还有什么意思?

……

下午四点,结束飞行训练,秦战驱车来到千代所在高中。

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